High Heels les

in Hengelo & Enschede

Wil jij dansen met elegantie en zelfvertrouwen? Volg dan High Heels lessen in Hengelo of Enschede bij X-Dance! Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze docenten helpen je om jouw techniek, expressie en performance skills te ontwikkelen.


Wat is High Heels?

High Heels is een krachtige en sensuele dansstijl waarbij expressie, attitude en performance centraal staan. Deze stijl draait om zelfverzekerd bewegen op hakken en het versterken van je uitstraling.

Bij X-Dance leer je de basistechnieken voor dansen op hakken, evenals catwalk oefeningen en choreografieën die jouw danstechniek verbeteren. Het dansen op hakken is niet verplicht, maar wordt aangeraden om het volledige gevoel van deze stijl te ervaren.

Wat kan je verwachten in een High Heels les?

Bij X-Dance draait High Heels om houding, techniek en zelfvertrouwen. Onze docenten begeleiden je stap voor stap in de verschillende elementen van High Heels, zodat jij jouw eigen stijl kunt ontwikkelen.


Onderdelen van een High Heels les:

✔ Warming-up & techniektraining – Gericht op houding, balans en sierlijke bewegingen.
✔ Catwalk & expressie – Oefeningen om met zelfvertrouwen en flair te lopen en te bewegen.
✔ Choreografie – Dynamische routines die sensualiteit, kracht en elegantie combineren.
✔ Performance & uitstraling – Leer hoe je presence en expressie toevoegt aan je dans.

(Let op! Dit is een voorbeeld van een les inhoud niet elke les zal er exact zo uit zien.)


Beginners lessen

In de beginnersles start je bij de basis! Je leert lopen op hakken, werkt aan balans en leert de eerste technieken die je nodig hebt om met vertrouwen te dansen. Daarnaast pas je deze technieken toe in een choreografie.


Ervaren/Gevorderden lessen

In de gevorderde lessen ligt de focus op snellere choreografieën, expressie en performance skills. Je leert in een kortere tijd meer materiaal en de choreografieën worden uitdagender.



Waarom kiezen voor High Heels bij X-Dance?

✅ Lessen voor beginners, ervaren én gevorderde dansers
✅ Docenten met een passie voor stijl en performance
✅ Leer High Heels technieken
✅ Twee keer per jaar een grote voorstelling op een professioneel podium
✅ Boost je zelfvertrouwen!


Veelgestelde vragen over High Heels lessen

💡 Heb ik ervaring nodig om mee te doen aan een High Heels les?
Nee! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderden. Iedereen leert op zijn eigen tempo.

💡 Wat voor schoenen moet ik dragen tijdens een High Heels les?
Je kunt hakken dragen, maar het is niet verplicht. Het is belangrijk om schoenen te dragen waarin je stabiel staat en comfortabel kunt bewegen. Sneakers zijn ook toegestaan voor beginners.

💡 Kan ik een proefles doen?
Ja! Je kunt een gratis proefles volgen om te ontdekken of High Heels bij jou past.

💡 Zijn er optredens waar ik aan mee kan doen?
Ja! X-Dance organiseert shows en optredens, zodat jij je skills kunt laten zien en podiumervaring kunt opdoen.

  • Nee! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderden. Iedereen leert op zijn eigen tempo.

  • Het beste is natuurlijk om hakken te dragen, maar het is niet verplicht. Het is belangrijk om schoenen te dragen waarin je stabiel staat en comfortabel kunt bewegen. Sneakers zijn ook toegestaan voor beginners.

  • Het liefst dans je op stevige hakken met een gesloten neus en enkelbandje voor goede ondersteuning. Geen naaldhakken, maar dansbare hakken met een stabiele zool.

  • Zeker niet! High Heels is er voor iedereen die zich krachtig, elegant en expressief wil voelen – ongeacht gender.


Lesrooster en locaties

Bij X-Dance kun je High Heels lessen volgen op verschillende locaties in Hengelo en Enschede.

📍 Hengelo, Enschede en Enschede Go Planet.


👉 Bekijk het lesrooster voor de actuele lestijden! Of schrijf je in voor een gratis proefles!

Vergelijkbare lessen

Wil je meer dansen en zoek je naar vergelijkbare lessen? Dit zijn lessen waarvan wij denken dat je ze ook leuk gaat vinden.